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Célibat : source de stress et d’anxiété
Un des problèmes récurrents dans notre société et aussi au sein de la communauté musulmane est le problème du CÉLIBAT ! (il n’y a qu’à voir le nombre record de personnes qui assistent aux conférences…
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7 bienfaits de la hijama
La hijama ou thérapie par les ventouses est une médecine alternative qui mériterait à être plus connue. Tant les bénéfices sur notre santé physique et mentale sont juste énormes. La hijama a aussi…
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La hijama : qu’est-ce que c’est ????
#1) Origine de la hijama La hijama appellée aussi « médecine des ventouses » ou « cupping therapy » en anglais est une médecine complémentaire et alternative « M.C.A. ». C’est l’une des plus vieille médecine au monde ! Cette…
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5 bonnes raisons d’avoir de la gratitude
Imaginez. Vous vous levez chaque matin, pleine de satisfaction et de gratitude pour toutes les bonnes choses que vous offrent la vie. Vous êtes heureuse de vous être levée en pleine forme. D’avoir…
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Pourquoi exprimer de la gratitude même quand on est éprouvé(e) ?
A première vue, vous allez me dire que ces deux mots « gratitude » et » épreuve » semblent incompatibles et ont une réalité qui est complètement différente. Comment peut-on avoir de la gratitude alors qu’on…
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Stress et anxiété : maladies de ce siècle
Le stress, l’angoisse, les troubles anxieux sont devenues un véritable fléau, surtout dans les sociétés occidentales. Et ça concerne toutes les communautés, toutes les tranches d’âge, enfin bref presque tout le monde est…
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Stress : de quoi il s’agit ?
« je suis hyper stressée » « mon cœur va s’arrêter à cause du stress », « cette situation est stressante » toutes ses expressions font partie de notre quotidien… Tout le monde a déjà vécu une…