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Stress et alimentation : existe-t-il un lien ?
Hippocrate disait " Laisse ta nourriture être ton remède et ton remède ta nourriture " A une époque ou les fasts foods poussent comme des champignons à chaque intersection. Et où la nourriture…
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5 conseils en or pour sortir du célibat
Le célibat est une véritable source de stress et d’anxiété, je l’explique plus en détails dans cet article . Alors, si vous souffrez et que le célibat vous pèse ? Vous souhaitez vous…
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Célibat : source de stress et d’anxiété
Un des problèmes récurrents dans notre société et aussi au sein de la communauté musulmane est le problème du CÉLIBAT ! (il n’y a qu’à voir le nombre record de personnes qui assistent aux conférences…
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Stress et anxiété : maladies de ce siècle
Le stress, l’angoisse, les troubles anxieux sont devenues un véritable fléau, surtout dans les sociétés occidentales. Et ça concerne toutes les communautés, toutes les tranches d’âge, enfin bref presque tout le monde est…
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Stress : de quoi il s’agit ?
« je suis hyper stressée » « mon cœur va s’arrêter à cause du stress », « cette situation est stressante » toutes ses expressions font partie de notre quotidien… Tout le monde a déjà vécu une…